本帖最後由 ㄚ布 於 12-09-08 11:25 編輯
***維骨力無效 專家:花椰菜就夠了!***
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國人一窩瘋搶購的營養品「維骨力」再度被證實「無效」。
​專家建議，
比起花大錢購買「維骨力」等營養食品，
「不如​多吃 綠色花椰菜」，
因為這類十字花科蔬菜富含的「蘿蔔硫素」​，
有助保護關節及骨骼不被酵素破壞，
且花菜內含少量的硒​（Se）具抗癌效果，
更有助預防心臟病與關節炎等症狀。
本文擷取自書籍 : 2012飲食密碼