首頁
論壇
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
健康養身
›
長期吃過期米 營養不良提早老化
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
sannia
發達集團發言人
來源:
健康養身
發佈於 2009-05-20 20:07
長期吃過期米 營養不良提早老化
大葉大學生物產業科技學系教授游銅錫表示,長期食用過期白米,恐導致營養不良與提早老化。
游銅錫表示,白米貯存三至五年,算是非常久,可能造成白米中的氨基酸、B群等營養成分流失,喪失營養價值,造成食用者營養不良。此外,放久的白米也會因脂肪氧化產生脂肪酸,並可能進一步產生過氧化物,人體須「抗氧化」才能保持年輕,長期吃進過氧化物,可能會造成身體器官提早老化,進而引發相關慢性疾病。
游銅錫說,若白米貯存環境不良,過於潮濕,可能會孳生霉菌、米蟲,並產生黃麴毒素,長期食用,也可能造成肝、腎功能的病變。
農糧署中區分署長李蒼郎表示,民眾買回家的白米,最好在二十至三十天內吃完,不然就要放入冰箱冷藏,以避免產生米蟲,已遭米蟲污染的白米,也建議不要再食用。
他表示,其實要選購新鮮白米並不難,新鮮的白米,不但帶有淡淡稻米香,米粒完整,且純白、帶有光澤與透明感;若白米發黃、出現碎粒、夾雜物含量多、無光澤、帶有塵封霉味、外表粉粉的,都是較差的米。
6.3k 次閱讀 ⋅ 1 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
今天
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(1)
查看更多
熱門資訊
比止痛藥更傷腎!這3種「國民養生食物」竟藏隱形黴毒,再這樣喝咖啡,腎臟真的會發霉!
達文西微創手術精準切除子宮肌瘤 改善貧血重獲健康
大醫院門診"看病收據無紙化" 長者嘆:記帳.理賠不便│中視新聞 20260103
【青 蘋果芹菜汁】 降低血壓、健胃、利尿
你以為在放鬆!其實在「害生」? 醫揭三大假性舒適 恐讓體內發炎指數飆高!|十點不一樣20260104 @TVBSNEWS01
傷口僅0.5公分 5大類婦科微創手術美麗不留疤
腎臟竟會"發霉"?! 中年男狂喝咖啡"囤豆變質"喝到險洗腎!│中視新聞 20260104
雞蛋大解密:從水波蛋到煎蛋…營養師揭最健康到最不健康吃法
保健品補過頭會傷身 鋅. 鐵 .鈣. B群怎吃真健康? @newsebc
【賴芳玉聊法】「我簽了不插管」為什麼還是得插?善終最殘酷的真相:你真的簽得下去嗎?│賴芳玉 律師 ft. 夏韻芬 財經節目主持人、作家
sannia
的粉絲