首頁
論壇
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
健康養身
›
長期吃過期米 營養不良提早老化
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
sannia
發達集團發言人
來源:
健康養身
發佈於 2009-05-20 20:07
長期吃過期米 營養不良提早老化
大葉大學生物產業科技學系教授游銅錫表示,長期食用過期白米,恐導致營養不良與提早老化。
游銅錫表示,白米貯存三至五年,算是非常久,可能造成白米中的氨基酸、B群等營養成分流失,喪失營養價值,造成食用者營養不良。此外,放久的白米也會因脂肪氧化產生脂肪酸,並可能進一步產生過氧化物,人體須「抗氧化」才能保持年輕,長期吃進過氧化物,可能會造成身體器官提早老化,進而引發相關慢性疾病。
游銅錫說,若白米貯存環境不良,過於潮濕,可能會孳生霉菌、米蟲,並產生黃麴毒素,長期食用,也可能造成肝、腎功能的病變。
農糧署中區分署長李蒼郎表示,民眾買回家的白米,最好在二十至三十天內吃完,不然就要放入冰箱冷藏,以避免產生米蟲,已遭米蟲污染的白米,也建議不要再食用。
他表示,其實要選購新鮮白米並不難,新鮮的白米,不但帶有淡淡稻米香,米粒完整,且純白、帶有光澤與透明感;若白米發黃、出現碎粒、夾雜物含量多、無光澤、帶有塵封霉味、外表粉粉的,都是較差的米。
6.9k 次閱讀 ⋅ 1 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(1)
查看更多
熱門資訊
【血栓剋星】每天一杯清空血管垃圾!
愛吃香腸當心大腸癌 發現時是晚期已轉移
世衛示警2050癌症 全球病例恐狂增7成
已經幫35萬人疏通血管!
毛小孩腹瀉、嘔吐多日 是什麼原因所致?
慢性腎臟病不能吃肉水果? 醫師揭護腎飲食關鍵:別只是一味少吃!|十點不一樣20260713
壓力性骨折 怎樣治療復原快?
【女性的沉默殺手!卵巢癌如何早期發現?】專訪 周宏學醫師|聽醫生的話|2026.07.14
用藥安全「有影」! 首創15秒影片徵件賽
食用油出事了!你吃到致癌毒油了嗎?現在家裡該換哪種油?醫師一次講清楚!【邱正宏談健康】@GrandHealth
sannia
的粉絲