首頁
論壇
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
健康養身
›
長期吃過期米 營養不良提早老化
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
sannia
發達集團發言人
來源:
健康養身
發佈於 2009-05-20 20:07
長期吃過期米 營養不良提早老化
大葉大學生物產業科技學系教授游銅錫表示,長期食用過期白米,恐導致營養不良與提早老化。
游銅錫表示,白米貯存三至五年,算是非常久,可能造成白米中的氨基酸、B群等營養成分流失,喪失營養價值,造成食用者營養不良。此外,放久的白米也會因脂肪氧化產生脂肪酸,並可能進一步產生過氧化物,人體須「抗氧化」才能保持年輕,長期吃進過氧化物,可能會造成身體器官提早老化,進而引發相關慢性疾病。
游銅錫說,若白米貯存環境不良,過於潮濕,可能會孳生霉菌、米蟲,並產生黃麴毒素,長期食用,也可能造成肝、腎功能的病變。
農糧署中區分署長李蒼郎表示,民眾買回家的白米,最好在二十至三十天內吃完,不然就要放入冰箱冷藏,以避免產生米蟲,已遭米蟲污染的白米,也建議不要再食用。
他表示,其實要選購新鮮白米並不難,新鮮的白米,不但帶有淡淡稻米香,米粒完整,且純白、帶有光澤與透明感;若白米發黃、出現碎粒、夾雜物含量多、無光澤、帶有塵封霉味、外表粉粉的,都是較差的米。
7.5k 次閱讀 ⋅ 1 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(1)
查看更多
熱門資訊
肥大叔46歲驟逝前2天還直播 曾年收破億對打丟丟妹 醫示警莫名消瘦恐藏重病
植牙有何優點與缺點? 植牙專家報你知
血癌免疫治療 雙特異抗體藥物納健保給付
C肝病毒除了傷肝 小心還會有肝外病變!
台大醫院研究 瘦瘦針可降13種癌風險
失智症政策綱領2.0元年 保障失智者人權
肺癌術後又復發 罹癌醫師「這樣做」徹底扭轉!日常如何排毒 重塑免疫力?疾病痊癒的關鍵不只在營養跟運動? Feat.蔡松彥醫師
走過10年失憶!馬西屏震撼告白:有方法逆轉大腦衰退!「這些事」恐提高失智症風險? Feat.馬西屏老師
感冒.熬夜.假牙跟咬傷都易導致口腔癌?口部潰瘍超過2周未痊癒極可能是前兆 智齒到底該不該拔?醫師:無功能建議拔除 可維護前一顆牙齒的健康|TVBS新聞
避免孩子「腸」便秘 挑選益生菌有三招
sannia
的粉絲