首頁
論壇
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
健康養身
›
長期吃過期米 營養不良提早老化
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
sannia
發達集團發言人
來源:
健康養身
發佈於 2009-05-20 20:07
長期吃過期米 營養不良提早老化
大葉大學生物產業科技學系教授游銅錫表示,長期食用過期白米,恐導致營養不良與提早老化。
游銅錫表示,白米貯存三至五年,算是非常久,可能造成白米中的氨基酸、B群等營養成分流失,喪失營養價值,造成食用者營養不良。此外,放久的白米也會因脂肪氧化產生脂肪酸,並可能進一步產生過氧化物,人體須「抗氧化」才能保持年輕,長期吃進過氧化物,可能會造成身體器官提早老化,進而引發相關慢性疾病。
游銅錫說,若白米貯存環境不良,過於潮濕,可能會孳生霉菌、米蟲,並產生黃麴毒素,長期食用,也可能造成肝、腎功能的病變。
農糧署中區分署長李蒼郎表示,民眾買回家的白米,最好在二十至三十天內吃完,不然就要放入冰箱冷藏,以避免產生米蟲,已遭米蟲污染的白米,也建議不要再食用。
他表示,其實要選購新鮮白米並不難,新鮮的白米,不但帶有淡淡稻米香,米粒完整,且純白、帶有光澤與透明感;若白米發黃、出現碎粒、夾雜物含量多、無光澤、帶有塵封霉味、外表粉粉的,都是較差的米。
8.6k 次閱讀 ⋅ 1 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
今天
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(1)
查看更多
熱門資訊
眼壓正常也會得「這疾病」!醫揭「隱形視野殺手」早期警訊與檢查關鍵|十點不一樣20260831 @TVBSNEWS01
墊下巴案例分享|下巴後縮怎麼改善?直播主3D列印客製化下巴全紀錄
等開刀為何遲遲無法手術? 醫師曝光「這原因...別再抱怨!|十點不一樣20260901 @TVBSNEWS01
紅肉吃錯超傷腎 醫師揭5大地雷吃法:1組合超致命
聞不到咖啡香、晚上睡不好…大腦神經恐發炎 5基本功助逆轉
胃食道逆流別輕忽 45歲竹科工程師吐血 一查竟罹食道癌
身體不舒服器官會喊痛,這4個部位疼痛,是身體在求救--2
甚麼是「危險心率」?女性有這些症狀別輕忽
泡麵、餅乾全上桌?醫:普渡供品非愈多愈好 最需注意的是「香灰」
32歲藥廠業務肛門廔管忍痛8年 手術切除重獲新生
sannia
的粉絲