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來源:健康養身   發佈於 2016-03-24 18:47

6道經典川菜

-麻辣牛肉乾-
材料:
鹵牛肉300克、油適量、鮮醬油5克、老抽3克、糖2克、辣椒面適量、花椒油2克、熟白芝麻適量
做法:
1.鹵牛肉切條,油熱後倒進去煸炒,直到把牛肉裡的水份煸幹後轉小火
2.調入少許鮮醬油提鮮,再倒老抽上色,半勺糖,撒適量辣椒面翻炒均勻後關火,倒入少許花椒油或者花椒面
3.最後撒點熟白芝麻炒勻即可
Tips:
辣椒面根據自己口味來添加,沒有花椒油可以放花椒面效果更好!
-麻辣雞絲-
材料:
雞胸肉300克、香蔥3根、薑3片、料酒適量、味極鮮2勺、香油2勺、花椒油半勺、辣椒油適量、醋小半勺、白糖半勺、鹽1克、熟白芝麻適量
做法:
1.沸水中放入洗淨雞胸肉、料酒、香蔥和姜片,蓋蓋中小火煮15分鐘
2.煮好後撈出放涼,用手撕成小細條
3.將秘制辣醬油攪拌均勻後澆到雞絲上,撒點香菜末,吃時拌勻即可
Tips:
可以根據自己喜歡的口味來放制調料。
-麻辣鹵乾-
材料:
豆腐2塊、油適量、鹽4g、大蔥一小段、生薑4片、花椒粉適量、辣椒面適量、生抽15g、老抽10g、糖15g、料酒適量、八角2個、香葉3片、桂皮一小塊、小茴香3片、豆蔻2顆、白芷3片、雞精適量
做法:
1.大蔥切段,生薑切片,幹花椒炒香後碾碎
2.將豆腐切成稍厚點的片,下油鍋炸制兩面金黃出鍋
3.鍋留底油,將大蔥、生薑、八角、桂皮、香葉、小茴香、豆蔻、白芷全部倒入炒香
4.炒香後倒入小半鍋水,同時倒入料酒、鹽、生抽、老抽、糖、雞精,水開後小火熬煮5分鐘
5.放入炸好的豆腐塊,蓋上蓋子鹵煮10到15分鐘後撈出,放入花椒粉、辣椒面充分拌勻即可
Tips:
豆腐要選用稍微老點的豆腐。
-酸辣藕丁-
材料:
藕350克、油適量、鹽1克、蔥花5克、薑末3克、蒜末4克、蠔油15克、番茄醬10克、鮮醬油4克、老抽1克、料酒2克、白醋2克、糖4克、清水15克、幹辣椒2個、幹花椒2克、芝麻油2克、白胡椒粉1克
做法:
1.調料汁:碗中兌入蠔油、番茄沙司、鮮醬油、老抽、白醋、糖、料酒、白胡椒粉、清水,調勻備用
2.將藕丁放沸水中焯制2分鐘撈出,放冷水中浸泡片刻後瀝幹水分備用
3.炒鍋中倒入適量油,開啟中火,當鍋中的火紅點由雙色變成全紅時,放入幹花椒小火煸香後撈出不要
4.跟著放入辣椒絲、蒜末、薑末、蔥花(放一半)煸炒出香味,下入藕丁,並調入鹽,中火翻炒約一分鐘
5.倒入步驟1中的調料汁,大火翻炒收汁,汁收至濃稠關火,放入芝麻油和剩下的蔥花炒勻即可
Tips:
把焯好水的藕丁放入冷水中浸泡,會使藕的口感更佳脆嫩。
-香辣小螺絲-
材料:
田螺350克、油適量、鹽2克、料酒15克、薑絲3克、蔥花10克、幹辣椒2個、鮮醬油10克、老抽5克、醋5克、糖3克、白胡椒粉1克
做法:
1.將螺絲清洗乾淨後放入半勺鹽混合均勻,烹飪之前先將螺絲尾部剪掉
2.準備好蔥花、薑絲、幹辣椒去籽斜切小段,油熱後放入薑絲、幹辣椒和1/3的蔥花爆香,倒入螺絲翻炒約1分鐘
3.分別調入料酒、鹽、鮮醬油、老抽、醋和糖炒拌均勻後倒入適量清水,蓋上鍋蓋小火燜3-5分鐘
4.最後大火收汁,起鍋前放入白胡椒粉和剩餘的蔥花炒勻即可
Tips:
螺絲應養殖一天左右,好讓螺絲把肚子裡的泥沙吐出來,期間要多次換水,並把沒開口浮在水面上的死螺絲挑出扔掉。
-涼拌香辣土豆片-
材料:
土豆250克、鹽1克、鮮醬油10克、芝麻油5克、花椒油2克、辣椒油適量、熟白芝麻適量、香蔥2根
做法:
1.土豆去皮切薄片,再用清水將土豆片的澱粉沖洗乾淨,再放入沸水中煮熟撈出
2.將小香蔥洗淨後切成蔥花備用,土豆片放涼後控幹水分,再拌入調料鹽、鮮醬油、芝麻油、花椒油、油辣子
3.最後撒上蔥花和熟白芝麻,充分拌勻即可
Tips:
煮土豆片時,看其呈現透明狀便可嘗嘗,如果熟了即可撈出,千萬別煮爛了,那樣就沒口感了

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