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來源:健康養身   發佈於 2015-07-19 22:45

當心!中年高血壓 老來易得癡呆症

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2015年07月19日21:23
美國一項研究發現,中年時如果出現高血壓,晚年患上阿茲海默症的風險較高。
英國《星期日郵報》報導,波士頓大學醫學院先前為389名、年齡介於50歲至60歲的人士記錄血壓,約30年後、或參加研究對象年屆80歲時,再測試他們的認知功能,發現50歲就有高血壓的人士,年老時患阿茲海默症的風險較高。
研究報告作者之一歐羅達(Rhoda Au)表示,認知能力衰退多被視為老化的必然結果,但若能控制一些引起腦部老化的因素,例如高血壓等,則有助腦部健康,減低癡呆風險,並強調中年時期維持健康很重要,對晚年影響不小。有關研究刊登在《阿茲海默氏症期刊》中。
降低血壓的方法包括減少進食油脂食品、少鹽、多做運動以及戒煙。(國際中心/綜合外電報導)

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