台灣成年人牙周病的罹患率居然高達 8成到9成！許多人牙齒一旦出現疼痛、咬合無力或缺牙，到診所得到的第一個建議，往往就是「直接拔掉、做人工植牙」。大家都聽說植牙跟真牙一樣好用，以為花了十幾萬就能一勞永逸。但你敢相信嗎？在合併假牙破裂、螺絲斷裂與植體周圍炎等嚴格標準下，植牙 9 年成功率其實不到一半！

貿然拔掉珍貴真牙，不僅失去這顆價值千萬的天然避震器，若在身體缺氧、發炎的地基下硬上，更可能衍生「鼻竇發炎」或「下巴永久麻痺」等驚悚後遺症！

本集《懂健康看商周》邀請到氧樂多牙醫診所院長 趙哲暘醫師，直球對決網路瘋傳的植牙與護牙迷思。為什麼磨牙、打呼的人植牙失敗率極高？市面上「3萬元便宜植牙」藏了哪些斷料危機的「植牙孤兒」話術？想知道二十秒「飛雷口香糖」咬合自檢法，以及改善打呼與鼻塞的「咀嚼訓練法」嗎？立刻看完這支影片！

本集精華搶先看：

✨ 真牙價值高達千萬： 自然牙擁有一層「牙周韌帶」做為天然避震器，能精準回報咀嚼力給大腦，避免咬合過重。而植牙是金屬硬碰硬鎖入骨頭，完全無法複製這套精密的避震系統！

✨ 磨牙打呼是植體殺手： 身體缺氧會引發夜間打呼與左右磨牙。植牙缺乏韌帶緩衝，磨牙時強大的「橫向剪力」會直接震碎假牙或拉鬆螺絲，導致骨整合徹底失敗！

✨ 骨鬆藥引發骨壞死： 糖尿病控制不佳或重度抽菸者，骨整合能力極差。而長期服用或注射雙磷酸鹽類骨鬆藥物者，植牙更可能誘發大面積「顎骨壞死」！

✨ 無泡清水貝氏刷牙： 牙膏過多的發泡劑與清涼薄荷香精，容易掩蓋牙周發炎產生的口臭與腐臭警訊；推薦以「清水＋軟毛牙刷」更能敏感找出潔牙盲區！

✨ 口香糖20秒咬合自測： 趙醫師親授教學！用兩顆飛壘口香糖，測試能否在 20 秒內快速咬碎、咬均勻，這才是你口腔功能健康的黃金指標！

本集值班醫師》 趙哲暘 醫師
現任：氧樂多牙醫診所院長
專長：以健康呼吸道為主的牙齒矯正、顳顎關節疼痛治療、結構醫學困難植牙與保真牙重建。

【 各段速覽 】
02:47 破解迷思一：到底什麼是植牙？天然避震器韌帶大戰金屬！
05:09 植牙成功最關鍵因素！醫師經驗技術占比百分百？
05:40 破解迷思二：做完植牙免保養？最好如養車般每年進廠調校！
09:10 植牙前置評估極度繁瑣！慢性代謝、糖尿病、骨鬆、皆高風險？
10:53 睡眠打呼缺氧磨牙成高危！橫向剪力直接震碎植體？
13:26 補骨粉+補肉為植牙整地手術！能解決口腔萎縮工程？
17:06 破解迷思三：不當植牙打穿神經！下巴與嘴唇可能永久面麻？
20:17 破解迷思四：植牙壞了能隨便修？沒對應零件慘淪植牙孤兒！
23:44 重點一：拋棄昂貴多泡牙膏。回歸最純粹清水貝氏刷牙。
25:03 重點二：二十秒自測咬合力！兩顆口香糖見真章？
26:12 每日持續訓練咀嚼吞嚥！強健肌肉還能改善打呼鼻塞？

溫馨提醒：
✨ 任何醫療處置、手術（如補骨粉、鼻竇增高、人工植牙）均有其潛在風險與適應症，並非所有人都適合施作。請勿自行評估，以免延誤或造成傷害。

✨ 本節目僅供健康知識交流，不構成醫療建議。若有嚴重不適、口腔問題或顳顎關節疼痛，請務必諮詢合格牙科專科醫師，並進行詳細的醫學檢查。