塑膠微粒隱藏於日常！從塑膠茶包、微波容器到化纖衣物皆是來源，長期累積恐傷身，醫師建議改用天然材質用品，塑膠容器不加熱。另外飲食方面，酸種麵包因低GI、友善腸胃且利於營養吸收，成為養生首選。雖其熱量與白麵包相近但能穩定血糖，醫師提醒注意食用量。主播王馨儀帶您一起變健康。