人類 發達集團副總裁
來源:健康養身   發佈於 2025-01-12 07:27

天天吃麵包對身體有害?醫建議:這款少食用



現今健康資訊容易獲取,越來越多人對於麵包的過量食用,長期吃麵包可能因為高溫烘焙,產生的丙烯醯胺等致癌物,有健康風險,醫師張適恆表示,一項國外大規模綜合分析發現,吃較多麵包者的癌症風險,並未明顯增加,然而,歐美研究的麵包是指歐式麵包,例如法國長棍麵包、德國酸麵包,其中並不包含「台式麵包」,因此,民眾在參考歐美對於麵包與健康的研究,務必注意此項差異,他也提醒適量食用一般不會超標,注意成分與添加物更為重要。

原始影片連結:   • 天天吃麵包是儀式感還是可怕的壞習慣|Can ...  

#麵包#癌症#丙烯醯胺#致癌物#台式麵包

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