主持人：廖盈婷 @SnowNonxstop
來 賓：洛桑加參 @dr.lobsangmedia │譚敦慈

00:00 精彩開場
02:04 肝好壞跟情緒、代謝與荷爾蒙的關聯
03:58 肝功能亮紅燈的5大身體警訊!!
06:32 健檢報告怎麼看
09:54 過度肥胖跟脂肪肝衍生的問題
10:23 洛桑加參親身分享逆轉脂肪肝案例
13:29 譚敦慈養肝食譜-土耳其海鮮湯
21:13 養肝食物清單
24:46 名醫示範「洛桑瘋」
32:41 養肝的日常秘訣