潘勛 2015.01.1503:42
凡事看正面，人生積極快樂，聽來雖像老生常談，但真的有其益處。美國最新科學研究指出，樂觀看待人生者，其心臟及循還系統會較為健康，而且更懂得愛惜自己。
《每日郵報》14日報導，這項研究係由美國伊利諾等大學進行。研究檢視5千多名美國成年人樂觀與心臟健康之間的關係。依心臟健康程度，區分為不良、中等及很好3個等級，而得分係由血壓、身體質量指數、血糖讀數、膽固醇值、飲食、運動及是否抽菸來評量。另外，受測者還回答對生活、身體健康的觀感，以及是否受苦於關節炎、肝腎疾病。
專家們發現，心臟健康程度在中等及很好的人當中，分別有50%及76%都是最樂觀的人。
專家們發現，樂觀與心血管健康，若加計人口社會因素如年齡、族群、族裔、收入、教育程度，兩者的關係會更強。
這是首次有專門研究，探討樂觀與心臟健康的關連；研究成果發表於《健康行為及政策評論》(Health Behavior and Policy Review)期刊。