冷氣房通常濕度會比較低 空氣也會比較乾燥，也有可能會引起皮膚搔癢症狀，醫師建議，如果吹冷氣，室內的空調的溫度盡量設定在26到28度左右 對我們身體來說是比較舒適的溫度，若在冷氣房待的時間比較長，更要定時伸展肩頸，活動四肢。