Web only作者 ： 楊心怡
高齡社會是全球都面臨的考驗。而台灣即將在2025年進入超高齡社會。國家發展委員會推估，到民國150年，台灣扶老比將到達81.4%，1.2名青壯年就要負擔一名老人。而且從統計數據看來，這樣的社會結構或已成定局，即使從現在開始大家多生小孩也來不及了。
看到這個數字，台灣的青壯年可能心裡已經開始害怕，他們未來的負擔只會愈來愈重。這個困境難道沒有任何解方嗎？《康健雜誌》舉辦的 康健趨勢論壇《Vision 2025 預見高齡，想像未來》 中，台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭提到，最簡單的方法就是「讓老人不老」。
「不老」？你以為是開玩笑，其實不然，「不老」重要的條件就是「零失能」，也就是應該致力於延長健康餘命，而不只是著眼於平均餘命。
以現在已開發國家來說，整體平均餘命已大大延長，但不健康的生命卻增加得比健康的生命來得多。以亞洲的台日韓三國來看，長者平均皆有8～10年的不健康生命，尤以韓國女性情況最糟，約11.3年。但即便如此，都比美國的狀況來得好，約10～12年。「生命愈來愈長，健康愈變愈少，死亡愈來愈難」可謂現在長者的寫照。

要想打造零失能的超高齡社會，需要醫療體系與照護服務、生活環境的支持。只是陳亮恭也提到，台灣現行的醫療體系有急性醫療、急性後期照護，還有長期照護及社區照護等不同服務體系，長者通常是在各體系裡穿梭，缺乏整合的規劃。
事實上，關鍵字只有一個， 「失能預防」，以預防失能為主體來設計整個照護、醫療環境。 除了中風之外，絕大多數的失能是緩慢發生的，只要找出身心機能下降的因子，就可逐一設計預防失能的策略，如運動、優質飲食、認知訓練、增加社會參與及慢性病管理，串連出完善的照護體系。
除了整體社會環境的支持，個人也要提早規劃。陳亮恭認為，台灣前陣子不斷倡議簽署DNR，但在邁向高齡的路上，不是只有插管不插管的決定而已，還有很多複雜議題需要提早規劃，包括你想要什麼樣的老年生活？你想要多少健康老年人生？你需要什麼樣的照護？這些規劃是要提早由自己來思考、決定，而不是等到末期、已經躺在病床上了，才由家人幫忙規劃，或任由大環境支配。
這次論壇也邀請日本、韓國講者分享各國面臨超高齡社會的挑戰與策略，大家一致同意，讓長者維持身體健康，從預防到醫療無縫接軌管理是最重要的任務。只是該如何完成這項任務，陳亮恭強調，我們需要更前瞻的思考。超高齡社會結構勢不可擋，而且速度之快，前所未見，傳統思維與策略是無法套用的。
賦予老人新的正面形象，用新的角度看待老人，才能發展出新的因應措施。