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萬鍾 發達集團營運長
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來源:健康養身
發佈於 2014-12-09 18:00
股友養生:加熱滷味越煮越毒?!專家:成一鍋「化學汁」
加熱滷味越煮越毒?!專家:成一鍋「化學汁」
加熱滷味香噴噴,滾燙滷汁不斷飄出香氣,老闆說,這鍋獨門湯底,從早滷到晚,越滷越香;另1家滷味攤老闆說,滷汁一滷就是一整天,沒換過,同1鍋滷汁,每天營業,都是1鍋滷到底。
但專家指出,看似美味的老滷汁,可能變成可怕的「化學湯」。
專家說,加熱滷味的滷汁煮了再煮,長時間都沒換過,而滷味常點的火鍋料含有不少食品化學添加物,像是貢丸要用到的接著劑「磷酸鹽」,可能會溶進滷汁裡,過量食用可能吃出心血管疾病。加熱滷味必點的明星「青菜」,長時間下鍋煮,殘留的亞硝酸鹽類因為加熱釋出,也會導致滷汁的亞硝酸鹽濃度飆高,累積過量就有致癌危機。
重口味滷汁暗藏的風險還有高鹽、高普林,滷汁為了讓食材能在短時間入味,醬油鹽巴少不了,重複滷煮肉類、內臟、香菇、豆類,痛風患者吃多了,病情也會加重。煮了一整天都沒換過的滷汁看似美味,可能暗藏食安危機,吃滷味還是適量就好。