首頁
論壇
全球報價
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
健康養身
›
防抽筋抗老解便秘就吃這夏季限定水果
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
甜甜堂堂
發達集團稽核
來源:
健康養身
發佈於 2018-10-02 10:50
防抽筋抗老解便秘就吃這夏季限定水果
每年的6月中到8月中是水蜜桃的產季,皮薄多汁的水蜜桃富含多種營養成分,食用價值高。
水蜜桃性溫、味甘且富含水分、纖維素與果膠,有助腸胃蠕動,改善便秘不適。
水蜜桃富含維生素C、E與多酚類抗氧化成分,可減少自由基對細胞的傷害,有助養顏美容。
水蜜桃亦含有維生素A、β胡蘿蔔素等,有助視力保健。
水蜜桃皮薄多汁,且富含鉀離子,亦可達到解渴、利尿、防抽筋的效果。
2.2w+ 次閱讀 ⋅ 7 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
本月
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(7)
查看更多
熱門資訊
活化大腦的26個習慣!腦科學家推薦:從日常生活小事做起輕鬆又有效
腸漏症釀慢性發炎!癌症、糖尿病、心肌梗塞8大疾病發生都和它有關
老人別「餓」著了肌肉,學學「肌力飽滿健身法」
吃飯出現「1症狀」別輕忽!專家:恐是癌症警訊
規律回診血壓竟飆高!男「1舉動」害慘自己 醫搖頭:遲早會中風
身體這部位器官隨年齡增長老化 醫師警告別做「這件事」否則下場慘!
健保給付放寬 SMA病友年省700萬
進口蛋行政調查出爐 農業部:已送檢調
專克腰椎間盤突出,幾個動作簡單有效不花錢--1
台中女子急診驚現「嗜酸性腸胃炎」 原來是床被單惹禍
甜甜堂堂
的粉絲