老友望 發達集團副總裁
來源:健康快樂   發佈於 2024-10-05 06:24

歪船不倒,破船不沉 ,帶病延年,同樣長壽 。

歪船不倒,破船不沉 ,帶病延年,同樣長壽 。
今天給大家透露一個無人知曉且十分離奇的新觀點:“慢病健身”。
昨天下午,在東方明珠塔茶樓,復旦大學中山醫院保健科退休博士生導師陽明教授說,我提出“慢病健身”的論點,是我40年教學科研成果,我經過近萬名患者健康狀況的記載、統計、綜合、總結出來的。 凡是從來不生病的健康的人,一生病就是大病、重病,治療相當困難,難得治愈。 凡是有慢病纏身的人,生存能力反而很強,大多數都活80、90歲甚至超過100歲。 有的甚至40年前就是這種病成為我的病例,現在還是這種病仍為我的病例,而且活得好好的,為什麼? 答:“慢病健身。”這就是華佗“世無無病之人”醫學的真理。
所以老人們千萬不要怕有點慢性病,只要你五臟六腑無大礙,那絕對就是長壽老人。 特別是體檢,個別指標略有偏高或偏低,這是正常現象。 再加之醫院檢驗員視覺合理誤差,水平參差不齊,檢驗指標只能作參考。 千萬別相信那些唯利是圖的醫生和醫院某些人的屁話,那是嚇人的,是攻心戰術讓你花錢的。
現在老人只需要心情舒暢,快樂生活,這就是健康的基本要素。如果你所有的體檢報告指標都跟20、30歲的年青人一樣正常,那才真的是不正常,因為它不符合自然規律。 總之一句話,老年人一定要憑自己的興趣而生活,樂觀為上。 這是生理保健學上最簡單的理論基礎。 該吃吃,該喝喝,該耍耍,該樂樂!
復旦大學陽明教授的研究結論,是老年人安度晚年的指路明燈! 歪船不倒,破船不沉。 夕陽紅,慢慢活!

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