身體發炎是癌症、洗腎與失智的元兇!許多意想不到的疾病,如癌症、洗腎、甚至失智症,其實都源自於身體長期的「隱形發炎」。江守山醫師的五大抗炎聖品全攻略,教你避開運動傷腎迷思,透過三餐逆轉發炎體質。
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主持人:廖盈婷
@SnowNonxstop
來 賓:江守山 醫師│譚敦慈
00:00 精彩開場
01:36 狂運動想告別肌少!卻種下發炎因子
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