首頁
論壇
全球報價
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
健康養身
›
防抽筋抗老解便秘就吃這夏季限定水果
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
甜甜堂堂
發達集團稽核
來源:
健康養身
發佈於 2018-10-02 10:50
防抽筋抗老解便秘就吃這夏季限定水果
每年的6月中到8月中是水蜜桃的產季,皮薄多汁的水蜜桃富含多種營養成分,食用價值高。
水蜜桃性溫、味甘且富含水分、纖維素與果膠,有助腸胃蠕動,改善便秘不適。
水蜜桃富含維生素C、E與多酚類抗氧化成分,可減少自由基對細胞的傷害,有助養顏美容。
水蜜桃亦含有維生素A、β胡蘿蔔素等,有助視力保健。
水蜜桃皮薄多汁,且富含鉀離子,亦可達到解渴、利尿、防抽筋的效果。
2.1w+ 次閱讀 ⋅ 7 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
昨天
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(7)
查看更多
熱門資訊
比癌症還可怕!心衰竭死亡率50% 醫曝「1醬料」少碰為妙
罹「癌王」別輕易放棄 北榮「秘密武器」病友存活露曙光!
大腦健康與心理訓練
夏季調脾正當時,舌頭胖大有齒痕的都看看吧
提高警覺與防護 心血管疾病不用心驚驚!
其實你不是胖了,你只是虛了,4大特徵快來對號入座!--2
其實你不是胖了,你只是虛了,4大特徵快來對號入座!--1
耳朵痛不停!居然是「扁桃腺癌」作祟
長期咳嗽竟是肺阻塞 老煙槍應特別注意
科學家研究發現,在70到79歲這個年齡段的老人,每月平均有兩次健康問題。--2
甜甜堂堂
的粉絲