
-
衣者 發達集團董事長
-
來源:健康養身
發佈於 2014-09-15 00:36
《肉類皮避免多吃》豬皮、雞皮適量吃膠質助緊緻皮膚
台灣新生報作者【記者李叔霖/台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年9月15日 上午12:00
有民眾認為,常吃豬皮、雞皮可以讓皮膚變好。台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師呂庶熙對此表示,豬皮、雞皮等肉皮可適量食用,因為含有膠質,能促使皮膚緊緻有彈性,但所含脂肪量相當高,吃太多容易導致心血管疾病,建議從調理肺、血著手,身體比較無負擔。
呂醫師指出,傳統中醫認為,肺主皮毛、主一身之表,肺不好自然也會影響到皮膚,因此愛美女性應注意肺部疾病,有肺病就及早治療,若罹患慢性咳嗽,適合使用清燥救肺湯;若罹患過敏性鼻炎,適合使用蒼耳散;若長期吸菸造成肺功能下降,適合使用蘇子降氣湯,同時還必須戒掉菸癮。
中醫認為,人體五臟罹患疾病的時候,皮膚膚色很可能會跟著變色,這時應找出病症加以治療,例如患有心病者(心臟病),皮膚可能暗紅色;患有肝病者,皮膚可能泛黃色;患有脾病者,皮膚可能呈萎黃;患有肺病者,皮膚可能呈蒼白;患有腎病者,皮膚可能變黑色。
呂庶熙醫師進一步指出,血液循環不良的人常會讓皮膚變差,反過來說,血液循環良好的人可望使皮膚紅潤有光澤,因此,改善血液循環也可以讓皮膚變好,適合使用桃紅四物湯以便活血、改善血虛,適合使用加味逍遙散補養肝血、疏肝解鬱。