首頁
論壇
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
健康養身
›
養 生 藥 膳 100 道(1)
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
研習
發達集團公關主任
來源:
健康養身
發佈於 2008-10-08 13:21
養 生 藥 膳 100 道(1)
001-山藥獅子頭
材料
1. 生山藥1兩、生蓮子10粒。
2. 豬絞肉20兩、大白菜1斤、蔥1根。
3. 水2大匙、蛋1個、酒1大匙、鹽1小匙、太白粉3小匙、生薑2片(切細)、糖1小匙、胡椒粉少許(拌肉醃料)
4. 油2大匙、水4杯、醬油1大匙
作法
1. 將山藥和蓮子用刀背拍碎後剁細,放入鍋子加絞肉和料3,用手順著同一方向攪拌均勻,並且多按壓幾次,使絞肉較有彈性。
2. 大白菜洗淨,切成約1寸寬之小片,熱鍋入油2大匙,放入蔥爆香後,倒入大白菜稍炒軟,放入砂鍋備用。
3. 將絞肉分成4小份,手揉成丸狀,沾些太白粉入油鍋炸約10秒鍾使其定型,後放入白菜的砂鍋,倒入水和醬油以小火燜煮3小時至絞肉爛即可。(燜煮時水不夠可再加入)
功效
健脾開胃,和中止瀉,對於消化不良,經常脹氣或慢性腹瀉的人很有幫助。
3.6k 次閱讀 ⋅ 12 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
本月
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(12)
查看更多
熱門資訊
青少年易憂鬱 1成3需接受專業協助
AI人工智慧 達文西機器手臂誰與爭鋒?!
過半中老年人膝痛 醫揭「日常NG動作」才是元兇!3招在家復健自救|#寰宇財經新聞 @globalmoneytv
天天吃麵包別輕忽 苯駢芘暴露量竟高於燒烤@newsebc
罹路易體失智症 常有幻覺出現
缺D缺健康! 你血中濃度有多少?
天天吃全麥吐司恐傷腎?醫揭3大NG吃法 早餐搭配這樣吃更護腎
10節保健操 防治腰椎間盤突出
你的腰怎麼樣?不好的話,來學學這個床上運動--2
腎功能紅字怎麼辦?腎臟科醫師教你3個不用花錢的護腎方法
研習
的粉絲