Yahoo奇摩新聞 – 2015年12月31日 下午1:57..
除夕跨年難免多喝兩杯，專家在YouTube頻道Reactions分享打敗惱人宿醉的妙招。在此還是要提醒大家，飲酒過量有害身心健康，喝酒不開車，開車不喝酒。
1. 早上醒來先吃顆蛋。蛋富含1種稱為L-cysteine的氨基酸，幫助身體更能分解過多的乙醛，因此也就能排除宿醉症狀。
2. 每喝一杯酒，就灌一杯水。體內水分愈多，大量缺水的機會就愈小。
3. 睡前不喝酒。睡前90分鐘別喝東西，否則一整個晚上得不停醒來。
4. 不要空腹喝酒。保護胃黏膜、延緩酒精吸收，開喝前最好能吃些油膩的食物。