ž所有的乳品業的經營（包含有機乳品業），之所以能存在，都是靠著對數百萬無力反抗的母牛，做出那對母親而言最殘忍的事 —— 生下小牛後不久，就要被與孩子分離，奪走她們的孩子。
一輩子被迫反覆懷孕、只是為了讓人；把牠的痛苦地連結到機器、不斷地抽取牠的乳汁…...
故，牛奶，來自於一個悲傷、痛苦的母親。
消費乳製品，也就是支助這樣的殘酷行為。
ž乳牛泌乳的理由：為了餵養她們的孩子，跟人類泌乳的理由一樣。
而促成泌乳的過程也與人類相同——懷孕、生產、哺乳。沒生小牛、小孩、就不會泌乳。
ž成長激素（荷爾蒙）以及密集性的取乳，導致乳牛的乳腺疼痛並且沉重到有時會在地上拖行，造成經常性的發炎和抗生素的過度使用（因為酪農要治療發炎）。
ž透過基因改造和密集生產的科技。大部分現代乳牛，每天可以產出 100磅 的牛奶---是母牛自然狀況下產乳量的10倍。（泌乳多擠奶久，患有經常性的乳腺炎）
ž乳品業者聲稱：「大家要喝牛乳才能保持健康。」
錯了！
ž對人類而言，牛奶其實是一種不健康的飲品，當中包含了各種有毒、致病的物質，對於飲用者，
會有累積性的傷害。
ž所有的牛乳(包含有機牛乳)，都有59種仍有效的激素（荷爾蒙），20多種過敏原、脂肪、膽固醇。
大多的牛乳都有大量的除草劑、殺蟲劑、二氧雜芑(戴奧辛，比安全值高出200倍)以及高達52種的強大抗生素。
在牛奶裡的59種激素當中，其中之一是一種強大的成長激素，稱為「類胰島素的成長因子一號」(IGF- 1 )。醫學界發現， IGF- 1 是乳癌、攝護腺癌、直腸癌快速成長、擴散的關鍵因素。
IGF- 1是所有牛奶正常的成分，因為出生的小牛本應依靠牛乳來快速生長。
ž牛奶是為小牛量身打造的，而不是為人。
ž牛奶是為小牛量身打造的，而不是為人。
ž同體積的硬乳酪，有10倍於牛奶的有害物質，因為要 10磅的牛奶才能做出 1 磅的乳酪！
母的牛寶寶經常被用以來取代她們筋疲力盡的母親，或者出生後就立即屠宰，來獲取她們胃裡面 的「胃膜」(rennet，是大部分市售乳酪的成分)。
ž每一口的冰淇淋有12倍牛奶的有害物質…每塗抹 一次奶油，就有比一口牛奶所含的脂肪分子，多出21倍的有害物質。
ž食用乳製品對健康的影響呢？肥胖、心臟病、 癌症、過敏症、消化問題、糖尿病、氣喘、對抗生素的抗藥性、行為問題……....還有更多。
你可以停止造成這些牛媽媽的受苦，只要拒絕支持乳製品生產業的殘酷；同時，這對你的健康也大有幫助！