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「內外夾弓大立腕」洗手新訣像絕招
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發達集團法務長
來源:
健康養身
發佈於 2011-02-23 15:50
「內外夾弓大立腕」洗手新訣像絕招
更新日期:2011/02/23 12:40 王博麟
最近氣溫回升,流感擴散有減緩跡像,不過國內醫界不敢大意,醫療品質策進會前陣子發明了個洗手的新口訣,唸起來是「內外夾弓大立腕」,順口好記,相較於先前的洗手口訣「濕搓沖捧擦」,有老人家和小學生反映,繞口不好唸,而且新的口訣,聽起來像是武俠小說裡的蓋世武功。
台大醫師:「沖一下!」
上搓搓,下洗洗,一邊還唸著口訣,聽起來像是練什麼武功,防疫流感,醫界又出招,發明新口訣,一聽就懂。
內外夾弓大力腕,「內」和「外」分別是洗掌心和手背,不難懂!但「夾」是什麼呢?十指緊扣,要洗指縫,「弓」是兩手互拉成弓字形,清指腹,「大」顧名思義,針對大姆指,「立」就妙了,手縮著立在掌心,指尖就會乾淨。
台大醫院感染控制中心主任陳宜君:「我們洗手的時候,比較會忽略指尖、指縫、手腕等等,這種情況下,藉由這種口訣,可以很完整的把手部衛生做一個執行。」
舊口訣是「濕搓沖捧擦」,唸起來繞口,老人家、小孩子不好記,而且只針對洗手過程,沒有強調細部該怎麼處理,雖然台大醫院統計,過完年後,因氣溫回升,感冒人數少了些,但還是不敢大意,希望新口訣,全民能一起洗手練功,抗流感。
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