首頁
論壇
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
健康養身
›
「內外夾弓大立腕」洗手新訣像絕招
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
台客
發達集團法務長
來源:
健康養身
發佈於 2011-02-23 15:50
「內外夾弓大立腕」洗手新訣像絕招
更新日期:2011/02/23 12:40 王博麟
最近氣溫回升,流感擴散有減緩跡像,不過國內醫界不敢大意,醫療品質策進會前陣子發明了個洗手的新口訣,唸起來是「內外夾弓大立腕」,順口好記,相較於先前的洗手口訣「濕搓沖捧擦」,有老人家和小學生反映,繞口不好唸,而且新的口訣,聽起來像是武俠小說裡的蓋世武功。
台大醫師:「沖一下!」
上搓搓,下洗洗,一邊還唸著口訣,聽起來像是練什麼武功,防疫流感,醫界又出招,發明新口訣,一聽就懂。
內外夾弓大力腕,「內」和「外」分別是洗掌心和手背,不難懂!但「夾」是什麼呢?十指緊扣,要洗指縫,「弓」是兩手互拉成弓字形,清指腹,「大」顧名思義,針對大姆指,「立」就妙了,手縮著立在掌心,指尖就會乾淨。
台大醫院感染控制中心主任陳宜君:「我們洗手的時候,比較會忽略指尖、指縫、手腕等等,這種情況下,藉由這種口訣,可以很完整的把手部衛生做一個執行。」
舊口訣是「濕搓沖捧擦」,唸起來繞口,老人家、小孩子不好記,而且只針對洗手過程,沒有強調細部該怎麼處理,雖然台大醫院統計,過完年後,因氣溫回升,感冒人數少了些,但還是不敢大意,希望新口訣,全民能一起洗手練功,抗流感。
1.2k 次閱讀 ⋅ 3 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(3)
查看更多
熱門資訊
保健食品受潮結塊 吃了恐傷肝腎 醫:開封後3至6月吃完
喉嚨卡痰該吐出來或吞下去? 醫師釐清真相
醫師開給腎友吃「小蘇打」?不是偏方!真相曝光:竟能延緩洗腎#腎臟#代謝酸中毒#洗腎
頭痛別只靠止痛藥 寫日記助診斷 超過這些天數須快就醫
開刀治療重度腕隧道症候群反而痛到醒 五旬婦換方式醫治獲改善
十種Omega3食物 #健康 #omega3 #dd姐保養逆齡學
用眼過度易患飛蚊症 1成伴隨視網膜破洞或出血需即時就醫
台大急診壅塞 訂1067項疾病就醫指引 華山市場擬設輕急症中心 衛福部:拚10月上路|非凡財經新聞|20260913
注意!喉嚨痛久未癒 醫:罹口咽癌機率增|十點不一樣20260914 @TVBSNEWS01
反向鬧鐘提醒「該準備睡覺了」 有助中年女性改善睡眠
台客
的粉絲