皮膚病灶就會惡化而產生紅疹甚至濕疹的變化出現。要如何預防冬季癢發生呢？首先要記得洗澡的水絕對不要太熱，相對溫的水來洗澡，而且洗澡的時間不宜過長，不然會讓皮膚的屏障受損。第二，要記得不要過度清潔，要使用相對溫和的清潔用品，盡量避免含皂性的清潔用品。第三要做好保濕的動作，尤其在剛洗完澡後加強保濕，擦上乳液或乳霜把水分鎖住。可以避免冬季癢發生。