
-
人類 發達集團副總裁
-
來源:健康養身
發佈於 2025-04-01 23:14
抗老花!護眼五合一提升保護 20分鐘吃一餐 太快!小心胖20250401|主播#王馨儀|1700健康儀點靈 PODCAST|TVBS新聞
眼睛看遠看近"對焦變慢"恐老花,守護靈魂之窗"護眼五合一 完整複方"助改善!專家表示,在20-30分鐘內就解決一餐,就叫「太快。」。肚子和大腦透過好幾種荷爾蒙訊號溝通,說「我飽了」,約須20分鐘,「因此,吃太快就可能錯過訊號,很容易過量。」而吃太快另有缺點,會吞進太多空氣,導致腹脹、消化不良。