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來源:勵志成長   發佈於 2024-04-05 18:11

111歲人瑞吃炸魚薯條不忌口 曝「4字長壽秘訣」

111歲人瑞吃炸魚薯條不忌口 曝「4字長壽秘訣」
許庭瑛 的故事
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英國百歲人瑞透露自己每周五都會吃炸魚薯條。(圖:shutterstock/達志)© 由 中時新聞網 提供

英國老人約翰廷尼斯伍德(John Tinniswood)已經111歲,目前是世上最長壽的人瑞。他住在紹斯波特(Southport)一間療養院中,並將長壽的秘訣歸功於「周五的炸魚、薯條」,還透露了4字長壽秘訣,那就是:「凡事適度」。

綜合《每日星報》和《太陽報》報導,來自委內瑞拉的莫拉(Juan Vicente Perez Mora)於本周過世後,約翰正式成為在世最年長的男性,目前他已經111歲,而這位老人家的過去也相當精采,他經歷過2次世界大戰,並撐過新冠疫情。

約翰甚至見過已故的伊麗莎白女王2次,並在他上個生日,收到了查爾斯國王和卡蜜拉王后送給他的生日賀卡。

約翰即將在8月2日迎接112歲生日,對他來說,最珍貴的回憶,就是1942年他與愛妻的婚禮,兩人在戰爭期間的舞會上相識,結縭44年,直到1986年她去世。

約翰的家人得知他成為最長壽老人後,發布聯合聲明說,謙虛的約翰對個消息「持保留態度」,還強調:「我們為約翰感到無比自豪,他是一位出色,並深受愛戴的父親、祖父、曾祖父和朋友,約翰今天和我們同在,我們感到很幸運。」他們也感謝護理人員對他的照顧。

此外,約翰說,多走動也是長壽秘訣,直言:「老坐在椅子上是不好的。」

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