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• 腦排毒

中風失智照護10年耗資千萬，腦排毒1招降罹病風險超有效
【早安健康編輯部】中風與失智同樣都是腦部遭受重大傷害，他們不僅有因果關係，更可怕的是，一旦發病，對家庭造成極大影響：照顧患者壓力籠罩，尤其照顧臥床病患負擔極重，...


掌握3個「90法則」，遠離中風失智4大危機
【早安健康編輯部】中風與失智看似不相干，其實系出同源，4大危機可同時導引出這兩種後續負擔龐大到難以想像的疾病。然而，如果能夠掌握3個「90法則」，我們每天一定要...


4類活動竟讓腦細胞突觸增加300％，中風失智都有救
【早安健康編輯部】由於我們每天都會產生新的記憶與儲存記憶的需要，腦部中的「海馬迴」每天都能重新生成新的神經細胞，或是細胞上的突觸數量增加，這是終其一生都持續進行...


營養不足大腦會自我捨棄腦細胞，6種食材補充必要營養
【早安健康編輯部】腦神經細胞也會裁員！戴爾‧布萊迪森醫師表示，人體在細胞老化、受損難以修復的情況下，會啟動「自然凋亡」機制，減少不必要的資源消耗與製造負擔。而在...


想要大腦活力增加4成防失智，現在開始雙手這樣做
【早安健康編輯部】活化腦部，不管是為了預防失智或是中風復健都有效，因為不斷有事刺激腦神經細胞，就能讓腦神經細胞活躍起來。