014 發達集團副總裁
來源:哈拉閒聊   發佈於 2020-02-21 18:28

破嘴的處理方法:

嘴破怎麼辦??嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人,吃東西時真是痛苦萬分;有的人試著補充維他命C及B群,有的人塗抹進口藥膏,有的人猛灌青草茶,似乎都沒什麼用。其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞,造成免疫力低落而引起的。
如能 每天睡個三~四十分鐘的午覺,晚上十點上床睡覺,三餐都有水果,以及每天早晚五分 鐘的體操運動,就可迅速痊癒。
體力透支引起嘴破時,若能在每一餐飯後吃一個奇異果,另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁(一天量2000c.c.以上),就可以迅速好轉。
奇異果的維生素C含量,比檸檬、柳橙等還高很多;葡萄汁能滋補血液、增力氣;而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚,因為唾液有滋潤五臟六腑的作用,可以有效地清理嘴角的火氣。假如沒時間自己打鮮葡萄汁,可到便利商店或超市,購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命C的鮮葡萄汁,也很有效果。

由於我以前時常破嘴,所以我朋友剪了一小篇的報導…
說明要攝取維他命… 報上說明可以用【葡萄汁】來攝取一些維他命
(我忘記是維他命B還是C了 XD)
試過之後… 超級有效的,也完全解決我破嘴的痛苦了。所以當我破嘴的時候,我都會先衝到7-11買【5度C葡萄汁】來喝,通常我要喝個1~2瓶左右就完全好了…
我有些朋友喝完過沒多久就好了,我想應該是個人體質的關係吧!?
如果你喝湯或是什麼燙傷嘴… 也可以喝葡萄汁
這樣就不會感覺嘴巴裡面不舒服了!前提是最好還是早一點休息… 因為多少對於睡眠也有關係的啦!)

我也有這種經驗,建議你可以去藥局問看看有沒有賣一種叫 "西瓜霜" 的東西
那是擦嘴破用的藥,是粉狀的有點中樂粉味道,噴在嘴破的地方,五分鐘後再吐掉,如果不怕那味道,吃下去也沒關係,不會對身體有害,噴個幾次就會好了,還有一種是像藥膏一樣的透明液體,擦上會把你的嘴破洞補起來,可以吃東西也不會痛,但那個比較貴一點,我以前買過一小條要150元,不過一條可以用很久,也是在藥局買,蠻有效的,提供給你參考囉~ 參考資料 自己

嘴角破:我想是因為疲勞熬夜所引起的吧(壓力、吸菸、喝酒及服藥都會使體內的維生素B群加速消耗) 沒事盡量於11點睡,11至1是膽在休息的時間,1至3是肝在休息的時間,
還有飲食要均衡;多攝取內臟類的食物(有大量的維生素B群)
這是我的經驗希望對你有幫助

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