2017年09月25日06:25
俗話說「一白遮三醜」，追求皮膚白晰成了愛美女性的必備功課，坊間傳言，每天吃高劑量的維他命C保健食品有助美白，對此醫師表示，維他命C具修復皮膚黏膜、加速黑色素代謝等功能，天然蔬果即富含維他命C，但濃度不及萃取而成的保健食品，若能搭配食用，的確有機會在數個月後美白見效。
開業皮膚科醫師徐常捷表示，維他命C是水溶性維生素，過量會經尿液排除，較不擔心累積在體內傷身；柑橘類、苦瓜等蔬果都富含維他命C，若搭配萃取維他命C的保健食品，是有可能在加速黑色素代謝、修復皮膚黏膜等作用下，讓皮膚變白，但若有胃食道逆流等腸胃道疾病，因維他命C味道偏酸，恐刺激消化系統，食用時應特別小心。（蔡明樺／台北報導）