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夏至炎炎 這八種人最易中暑
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來源:
健康養身
發佈於 2017-06-21 14:55
夏至炎炎 這八種人最易中暑
2017年06月21日14:50
今天是夏至,各地天氣炎熱,醫師提醒民眾要提防中暑,尤其是嬰幼童、年逾60歲、慢性病史、需在戶外工作、運動員、體重過重、無空調的密閉空間工作者與常在戶外曬太陽運動等八種人,更要比一般人更慎防中暑等熱傷害。
「活力得中山脊椎外科醫院」內科醫師巫慶仁指出,日前收治一名65歲婦人,爬山返家後一直覺得很渴想喝水,加上整天下來都覺得頭暈,被家人送到醫院,診斷後是因中暑了。
巫慶仁指出,婦人爬山那天氣溫高,婦人先是脫水後,之後慢慢血壓下降,血壓掉到76/48 mmHg,所以一直覺得暈眩,就醫快速補充四瓶點滴,血壓恢復成接近100/58mmHg,不適現象大幅改善,才回家休息。
巫慶仁說,夏至時太陽直射北回歸線,為陽氣最盛的一天,也代表梅雨季將結束,進入炎熱夏日,提醒包括嬰幼童、年逾60歲、有慢性病史、需在戶外工作、運動員、體重過重、無空調的密閉空間工作者與常在戶外曬太陽運動等八種人,是容易因高溫而造成中暑等熱傷害的族群,要更慎防中暑等熱傷害。
至於應如何抵抗中暑上身呢?巫慶仁醫師建議上午10點到下午2點左右間,太陽光最烈時應減少戶外活動,若外出要防曬,且勤補充水份,尤其是運動員或戶外工作者;室內工作者要注意通風,避免悶熱,密閉室內工作者須注意使用空調降溫。若處高溫環境後,有口渴或身體熱、頭痛,皮膚乾,嘴唇乾或是微裂、舌頭乾,小便減少或是變深黃,頭暈、血壓下降、低血壓噁心、心跳加速等現象,須留心是中暑的現象,必要時就醫,以防止惡化為熱衰竭。(吳慧芬/高雄報導)
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