由伊索寓言裡的一則故事
讓您了解到潛意識是甚麼
一隻烏龜來到河邊準備過河，這時一隻蝎子上來搭話說我也要到對岸去，你能不能把我放到你的背上載我一起過去。
烏龜笑著說，你以為我是傻瓜嗎？一旦你在我的背上的時候咬我怎麼辦？我可不想冒這個險。
蝎子不屑地說，我看你白活了這麼多年，你連基本的邏輯都不懂，如果過河的時候我咬了你死了，我不也跟著淹死了嗎？
於是烏龜就同意背蝎子過河，剛過了河中央，蝎子還是咬了烏龜。
烏龜臨死前問蝎子，你的邏輯哪裡去了？
蝎子說，我也後悔，我自己也活不成了。我是承諾過不咬你，但這不是邏輯的問題，我可以那樣說，但實際上我做不到，這是我的本性，理智上我知道不應該咬你，但我沒有辦法不這樣。
我們常說‘我無法控制住自己。這個我就是有意識的頭腦，這個自己則是內在無意識的衝動。我們內在有意識和潛意識兩個部分，我們既是控制者，同時又是被控制者。
人的意識只佔10%，潛意識卻佔90%（此數據為模糊估計）。潛意識就像冰山隱藏在水下的那部分。
意識和潛意識可以相互轉換，一個習慣，熏習久了，就會融為潛意識。
潛意識有可能是錯誤的，由過去不嚴謹的邏輯構成，因為外在因緣的變化，過去的真理現在可能變成了錯誤。
了解潛意識，重新構建思維的框架，非常必要。也就是，要了解你自己。