本帖最後由 璽妡 於 09-09-01 19:07 編輯
(轉文) 傾聽靈魂的聲音
曾被時代雜誌譽為人類潛能導師，並入選為全美二十五位最有影響力的人物之一的史蒂芬．柯維（S.R.Covey），在《第八個習慣─從成功到卓越》書中說明第八個習慣就是：「發現內在的聲音和激勵他人尋找內在的聲音」（Find your voice and inspire others to find theirs.）兩個部分。柯維認為：「第八個習慣是人類靈魂的聲音…一種充滿希望和才智．靈魂變通的心聲，是我們面對巨大挑戰時，用以戰勝挑戰的本質」，也是面對抉擇時，用以做好選擇的羅盤。
清朝乾隆年間，為官在外的鄭板橋，有一天接到弟弟鄭墨從家鄉來信，敘述老家原本計畫翻修，卻因為一面牆的位置和鄰居起了爭執，後來將人家告入官府，鄭墨想藉哥哥的官勢打贏官司。
鄭板橋讀後，不以為然，趕緊修書力勸弟弟，看開退讓，息事寧人，最後還寫下「吃虧即是福」，又附上一首打油詩，詩曰：「千里修書只為牆，讓他三尺又何妨，萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。」
鄭墨讀後，恍然大悟，至感羞愧，當即撤銷告訴，兩家也重修舊好。
生活中，如小事不能忍讓，就容易結怨成仇，一旦惹出亂子，變失去生活自在和舒坦，而因小失大。
柯維曾說：「每個人的內心深處都有一種〔活的卓越而有貢獻〕的渴望。」
旅日棒球選手王貞治，年輕時初入巨人隊頭一年，打擊率只有一成六上下，全壘打七支，成績平凡無奇。他卻不在乎，依舊和日本人一樣，下班後沉迷酒廊，經常喝到深夜才回家。如此放縱自己，在競爭激烈的棒球世界，顯然看不出有任何前途。
有一天，王貞治突然警覺到一壘手的位置可能會被一位強勁有力的新手所取代，整個人才像大夢初醒一般，開始振奮，他的模樣就像課堂上做白日夢的學生，突被臨空而來的巨響驚醒，睡意全無，精神百倍一樣。此後，他全心全力鍛鍊自己，終於做到從容就位、身隨心往、全神貫注、全力揮棒的境界。
這是王貞治朝自己的內心深處觀察自己、傾聽自己、探索自己、找到自己內心的聲音、盲點和需要，繼而改變自己的心念，調整該有的做法，最後邁向巔峰。王建民在傷後復出美國大聯盟，卻因戰績不理想又遭下放３Ａ，現在不也正如此鍛鍊自己的體魄與心靈嗎？
有名的心理學家容格（C.G.Jung）指出：「有些人身體健康，心智正常，卻不快樂！」台大傅佩榮教授說：「那是心靈出了問題。」
心靈是什麼？
傅佩榮教授認為「一個完整的人」的生命結構有身、心、靈三部分，身是生理肉體的部分﹔心是心智，包含ＩＱ、ＥＱ、ＡＱ（逆境智商）﹔靈是靈性，是生命的核心，是一種不具實體的存在。
人一定要在「身、心、靈」或「身心緒靈」皆均衡下，才能安寧、幸福、快樂的生活，可惜我們多半只注意到ＩＱ的發展、知識的累積、錢財的多寡、功利的高低、身體的精壯、身材的曼妙，卻少有心力去梳理我們的情緒、開啟智慧、觀照心靈、照護精神，有多少人因而失去了生活的重心、失去生命力的平衡點，終至無法安寧地過幸福快樂的日子。
常常傾聽自己內在的聲音，可以產生巨大的影響和扭轉的力量！傾聽自己的聲音，心才能自在地飛翔，所謂「福至心靈」、「靈機一動」、「靈感一來念頭泉湧」，就是善解善覺與人為善，生活工作自然較能安適、安心、安寧、快樂。當然也就能找回初心、本心、明心和良心，形塑自在、合喜、圓融的人生。