五別
第一別：有錢別省： 生不帶來，死不帶去。健康高於財富，有了健康，才擁有一切。民間順口溜說得好：不怕賺得少，只怕死得早；留得健康在，何怕賺不來。為了健康，該出手時就出手”，有錢別省。
第二別：有福別等： 兒孫自有兒孫福，別為兒孫做馬牛。要爭取時間，享受眼前福。別為子孫過分操勞。疲勞是健康的第一殺手。
第三別：有愛別放： 人生短暫，遇動心之愛不易，不管是愛還是被愛，都是緣分，都應該享受，放過今天，今生就永不再來。
第四別：有氣別忍：人生在世，各自都有難念的經和難破的題。氣是客觀存在，有氣別忍，憋氣則氣結，氣結則病生。遇到“氣事”，要找人 “通”氣，多方吐露，一吐為快，快吐為安。朋友是最佳的“通氣筒”，也是為你傾注生命活力的“打氣筒”。
第五別：有恨別記：心胸開闊，仁善為懷，小事糊塗，世事看淡，恩怨不計，舊恨不記，保持 “天天有個好心情”。古人的長壽“三不知：不知恩怨、不知年齡、不知疾病。相逢一笑泯恩仇。
勵志小站
人之所以不快樂，大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉，快樂就跟隨而來。
偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。先入為主的判斷、跟別人比較，把負面的或自己的委屈放大。也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作，於是人就變得心胸狹隘，不快樂。
積陰德的快樂!!
用感恩之心為你身邊的人點亮……
1.不懂珍惜，守著金山也不會快樂。
2.不懂寬容，再多的朋友也終將離去。
3.不懂感恩，再優秀也難以成功。
4.不懂行動，再聰明也難以圓夢。
5.不懂合作，再打拼也難以大成。
6.不懂積蓄，再掙錢也難以大富。
7.不懂滿足，再富有也難以幸福。
8.不懂養生，再治療也難以健康。
有一種東西不可利用，那就是善良。
有一種東西不可欺騙，那就是感情。
有一種東西不可愚弄，那就是真誠。
有一種東西不可缺少，那就是友情。
有一種東西不可言傳，那就是思念。
有一種東西不可拯救，那就是絕望。
有一種東西不可遺忘，那就是感恩。
有一種東西不可貪戀，那就是名利。