運動對於男女人士性慾之影響
2012-05-06
年輕至中年人年齡15歲至40歲盲目分配至久坐組或運動組，作者發現不運動之生活型態，與男性勃起障礙及性高潮困難有關，這些因素會導致性行為滿意度下降。本文作者強調增加運動量與提升性功能有關。

另外有篇衣鞋文獻指出，年齡介於18歲至58歲女士身材鑑賞與性功能之關聯性。作者發現正面身體形象(Body image)與身體體型尺寸(Body size)相比，前者比後者更能預測性慾激發(Arousal)、性高潮(Orgasm)、性行為滿意度(Satisfaction)。
還有一篇醫學文獻探討更年期婦女(Menopausal women)，從事骨盆腔底部肌肉訓練，作者發現上述運動可增進骨盆腔肌肉肌力，並未能改善性功能。至於其他因素包括長期與配偶關係以及停經後狀態，均會影響性功能。
出處: J. Sex Med 2012;9:p524~p530
J. Sex Med 2012;9:p218~p223
Body image 2012;9:p137~p144