腿抽筋是非常多人都有過的經驗，肌肉不自主地收縮而產生劇烈疼痛，甚至導致無法移動或在睡夢中驚醒，並不是一個很好的經驗，其實大多腿抽筋都會自行緩解。雖然抽筋常見，但醫療上仍必須與肌肉張力異常，肌肉強直來做區分。肌肉張力異常，會導致特殊的姿勢，如斜頸 牙關緊閉或肢體扭曲，其中也有職業性的原因，例如作家抽筋(writer's cramp)，是手部與前臂的抽動，而肌肉強直 可能是嚴重的離子異常所造成。