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老友望發達集團副總裁: 來源：健康快樂發佈於 2024-11-20 07:36

長壽健康法：

長壽健康法：

飯勿吃太飽，覺要睡得好，運動每天做，營養不可少，盡量找快樂，切莫尋煩惱，赤子心常在，百年也不老，不作虧心事，人格比天高，為人不貪墨，子孫也逍遙。

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