三層肉 發達集團副總裁
來源:健康養身   發佈於 2024-02-10 16:11

解隔離後突視力模糊 竟是「這習慣」致乾眼惡化

記者林怡亭報導
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有許多民眾會關燈玩手機或看劇,因瞳孔會在黑暗中放大,因此會讓更多光線進入眼睛,恐造成黃斑部病變之危害。
一名38歲陳姓女子,近日解隔離後,返回工作崗位,卻在上班時出現視力模糊的情況,擔心是確診後遺症,趕緊至眼科門診就醫,醫師經檢查及了解後,發現陳女隔離期間熬夜追劇,乾眼症惡化,造成角膜損傷而影響視力。
視力突然模糊 原來乾眼惡化
陳小姐月初時因為確診新冠肺炎,居家隔離七天,隔離期間由於陳女無明顯不適症狀,因此趁這個機會窩在房間熬夜追劇,相當過癮,沒想到在解隔後,看東西模糊不清,甚至有刺痛感。
衛生福利部南投醫院眼科何建賢主任指出,患者應是3C產品使用過度所致,長期專注觀看螢幕,使得眨眼次數減少,降低眼睛淚液分泌,而引起乾眼症。若持續用眼習慣錯誤,乾眼症惡化恐造成角膜受傷,影響視力。
關燈玩手機 用3C需休息
另外,有許多民眾會關燈玩手機或看劇,因瞳孔會在黑暗中放大,因此會讓更多光線進入眼睛,恐造成黃斑部病變之危害。何建賢主任提醒,使用3C產品一小時就該休息10-20分鐘,避免在關燈情況下看電視和玩手機,隔離期間可至陽台或向窗外「望遠凝視」,降低視力惡化的可能性。

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