《面對衰老》~ 德加尼亞禪師
有個美國禪修者曾經跟我說他怕老。
為 什 麼?
是因為心、心 智(心 力)會越來越弱嗎?
我 想， 不 對 啊！
心 不 會 越 來 越 弱，
那 麼 是 什 麼 越 來 越 弱 呢 ?
人 年 紀 大 了，
不 是 心 智 越 來 越 弱 ，
而 是 善 心 越 來 越 弱。
心 的 善 法 越 來 越 少 的 話，
平 常 的 貪 瞋 癡 自 然 就 會 增 長，
無 明 和 愚 癡 就 越 來 越 強，
結果人老了，煩惱就越來越多。
如 果 我 們 持 續 地 去 培 養 善 心，
不 善 心 會 越 來 越 減 少，
而 善 心 變 得 越 來 越 強 的 話，
年 紀 老 的 時 候 ~
就 會 越 來 越 平 靜、安 詳、成 熟，
越 來 越 有 智 慧。
我 們 應 該 見 過 這 樣 的 人，
見 到 這 種 很 安 詳、平 和 的老人，
就 覺 得 開 心。
現 在 自己 雖 然 還 未 老，
但 對 自 己 的 老 年 要 有 信 心 ，
作 為 一 個 年 紀 大 的 人，
能 保 持 平 靜、安 穩、安 詳 的 心 情
是 很 不 容 易 的，
因 為 身 體 衰 退，
多 病、 眼 力 衰 退，
各 種 問 題 逐 漸 出 現。
依 靠 別 人 不 如 靠 自 己 ;
人 老 了，就有很多的不便，
所以要在健康時，
好 好 培 育 善 心，
這 樣 才 能 在 老 年 ，
好 好 保 持 平 和 的 心 境。