活到老吃到老！一顆軟球鍛鍊吞嚥力！【聚焦2.0】第379集

本集完整影片請至►https://youtu.be/CBBnA_mI5jo

很多上了年紀的長輩，要好好吃飯，吞一口水，都很不容易，亞東醫院耳鼻喉科醫師王棨德透過一顆軟球，教大家「下巴內縮抗阻力運動」，鍛鍊吞嚥力，減少嗆咳風險！

來賓：亞東醫院耳鼻喉科醫師王棨德

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