市場的長期波動是商品需求和供給因素的總和，市場的短期波動則是所有參與者預期的總和。交易者的情緒、性情必然在行情中體現出來，一個品種交易主體的預期、性情、情緒很大程度上決定這個品種短期的波動節奏。
其實市場也是有情緒的，其情緒變化是有一定規律的。只不過市場的情緒不像一個人的情緒那樣，它的情緒是極其複雜的。一方面所有人的情緒總和成就了市場的情緒，1個人可能有10種情緒，而市場則可能有1000種情緒，這1000種情緒形成了1000種波動節奏，這1000種波動節奏中只有100種是可分辨可抓取可獲利的；另一方面，市場參與主體在某一段時間是基本穩定的，但過一段時間可能就發生了變化，甚至是很大的變化，那麼市場的各種情緒表現也就會發生變化。
在極其複雜的市場情緒中，如何理出頭緒，加以利用，實現盈利，這是每個期貨投資者正在做的事情。行情千頭萬緒，看上去這樣做能盈利那樣做也能盈利，但不管這樣做還是那樣做虧損也是存在的，關鍵是如何控制虧損、發揮盈利。如果我們用的方法適合自己，就能充分發揮盈利效應，並且把虧損嚴格控制住，最後的結果是盈利的；而如果我們用的方法不適合自己，可能盈利效應發揮不充分，虧損倒是被放大了，那最後的結果就是虧損的。
如何在市場中尋找適合自己的方法？——去找市場情緒和自我情緒的共振之處。
市場雖有千頭萬緒，但總有一頭一緒是和你的品性相符合的，只要找到了這個頭緒，找到了這種波動節奏，你就能很舒服地踏准漲跌節奏，實現投資收益。
其實市場上那些創造財富傳奇的高手，也未必真的高深莫測，他們只是“在市場中找到了自己”，即在市場的萬千波動亂象中，找到了自己的影子，於是一拍即合，相對輕鬆地實現了持續盈利。
從某種意義上來說，我們可以這麼認為：每個人天生就是高手。只不過你剛進入市場時，是一個“潛在高手”，最終能不能成為高手，還要看潛能是否被充分發揮。如果對自己不瞭解，潛能必然發揮不出來；如果瞭解了自己，但不按自己的方式行使，只是隨波逐流或是一味的學習模仿其他人的模式，潛能也發揮不出來；如果瞭解了自己，但是不瞭解市場，看不透市場的節奏，摸不清市場的情緒和脾氣，潛能依然發揮不出來；如果瞭解了自己，也瞭解了市場，但是沒有讓自己和市場去呼應，潛能還是發揮出去來。只有瞭解自己、瞭解市場、在市場中找到自己的影子，然後讓自己和市場共振，潛能才能會發出來，才能從“潛在高手”昇華為“真正高手”。
其實人生也是一樣，好像生存很艱難，競爭激烈，自己的知識、能力、背景又是那麼有限，如何才能成功呢？實際上，每個人都有一條適合自己的成功之路，只不過大部分人在茫茫人海中、在人生的千萬個岔路口迷失了自己，走錯了方向，定位錯了角色，也就只能平庸了。
所以，幸運意味著找到了自己，而不是得到了機會。