在澳洲念研究所，主修財經企管，也曾在義美食品、Levi's等知名企業工作過的陳映如，10多年前投身成為部落客。因為對收納和家事管理寫出心得和品牌，儼然成了這個領域的專家。正因為當過上班族，她對家事之於上班族的痛苦，感同身受。開班授課時，她總不忘強調：「我不是要教你做家事，而是要讓你可以少做家事，把時間花費在其他更有價值的活動上。」
談到家務整理，陳映如認為，收納技巧不是不重要，但更重要的是，看待物件的心態及消費習慣。只有這兩者做更大幅度的翻轉，生活才有品質可言。
現代人共有的整理困擾，說穿了，就是東西太多。所以陳映如總會開宗明義地說，收納前，先要學會「丟東西」。「不必花時間整理一輩子都不會用到的東西」，是陳映如最主要的整理哲學。
改變心態：活在當下，不看過去或未來
丟東西也要「快狠準」，很多人都做不到。「所以我是從有時效性、快過期的東西練習起，」她指出，像是有保存期限的食品、藥品、化妝品，只要發現過期，就丟吧，完全不必多想。
另外一種時效，指的是「使用上的時效」，亦即「是否還會再用」。例如手機、相機等日新月異的3C用品，既然明知不會再回頭拿起舊機型使用，陳映如就會勇於割捨。
第二個要建立的習慣是，看東西的「價值」，而非「價格」。陳映如發現，許多人不肯丟東西，因為「那是當初花了好多錢買的！」卻沒有察覺，它對目前的生活已失去價值，可能永遠也用不上。
以陳映如來說，物品超過5年未使用，她就會淘汰。畢竟，「活在當下」才是重點，許多人對於物品的情感不是停留在過去，就是設定在未來，徒然增添累贅。除了過期、當下用不上的東西可先丟，重覆的用品也可以整頓清理。像陳映如購置了新型的果汁機之後，功能已被取代的榨汁機就可處理掉了。
找好回收管道，「斷捨離」不再內疚
若因為物件仍堪用卻不得不「斷捨離」而感到內疚，陳映如提醒，最好有系統地收集各種便利的回收管道。例如萬華婦女中心提供孩童衣物回收服務、茉莉書屋可回收二手書。此外，在網路或Facebook上呼朋引伴送給朋友，也是陳映如常運用的管道。
為了遏止自己過度消費，陳映如還會自我規定：「若打算購入5件新衣，便要求自己先從衣櫥內清出5件舊衣。」當然，如今她已逐步進化到「丟多，買少」的境界。
也就是說，如果要讓生活更清爽，比丟東西更重要的一件事，或許是掌控自己的物質欲望。畢竟，「今日的『垃圾』，全都是昨日用錢買來的」陳映如一語點出現代人的普遍病徵。
所以，如何在消費前時時自我提醒，區辨「想要」與「需要」之別，絕對是必要的練習。別再把收納整理當作微不足道的小事了！有了好的整理習慣，自然能創造更簡單卻豐足的人生。