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大罐 發達集團副董事長
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來源:健康養身
發佈於 2015-03-23 17:02
全球性睡眠調查 僅17%一覺到天明
Yahoo奇摩(即時新聞)Yahoo奇摩(即時新聞) – 2015年3月23日 下午4:43.
一項針對10個國家的睡眠調查指出,僅有17%的人能一覺到天亮。至於睡不好的常見原因,韓國人工作,美國人是財務,巴西人二者都擔心。
由國際知名家電品牌飛利浦進行的這項調查,共調查美洲、歐洲、亞洲等10個國家,共7817 人。
報告顯示,工作、財務和經濟憂慮,最常讓人無法一夜好眠。在 13項因素列表中,25%到28%的人認為工作、財務問題最常見干擾睡眠。最擔心工作的國家,以韓國、巴西、中國名列前茅;最擔憂經濟財務問題的前三名國家,依序是巴西、德國、美國。
調查顯示,僅 17%的調查對象能夠持續整晚睡眠,22%每週有5到7個晚上,會在預定時間之前醒來,還有6% 表示有阻塞型睡眠呼吸中止症。