一位少年拜訪禪師，
少年問：「如何才能變成一個自己愉快，
也能帶給別人快樂的人？」
禪師笑：「有四種境界，你可體會其中妙趣～
首先要把自己當成別人，此是無我；
再之要把別人當成自己，這是慈悲；
而後要把別人當成別人，此是智慧；
最後要把自己當成自己，這是自在。
你在第幾境界？」