感動治療大哭大叫抗鬱 美國引入找出哀傷原因釋放壓力
【本報訊】負面情緒若得不到適當發洩，可積壓形成情緒病。香港心理衞生會將「感動治療」由美國引入本港，透過讓病人大哭、大叫等方法，釋放負面情緒及壓力，至今已為最少 130名抑鬱症及焦慮症等病人進行治療，成效顯著。該會又與海外機構合辦培訓課程，訓練本地認可的感動治療師，希望將新療法帶給更多病人。
記者：梁麗兒
該會臨床心理學家兼首批獲認可的本地感動治療師胡國榮表示，美國及加拿大早於 2000年間已應用感動治療，透過要情緒病患者注視身心感受，讓病人轉化內心的壓力、哀傷或抑鬱等情緒，協助探討及拆解難題，繼而接受現實。
他表示感動治療着重讓病人去感受自己不開心的情緒，例如大喊及心痛等感覺。他表示患者面對的問題可能與本身成長經歷有關，治療師首先會認同、肯定病人經歷，然後找出哀傷原因，「要佢哋知道唔開心可能同童年唔愉快，或現實其他經歷有關，教病人認清根本問題，釋放壓力，唔好盲目逃避」。
培訓治療師過程嚴格
該會與美國感動治療研究所 05年起合辦感動治療師培訓課程，學員參與為期三日的密集訓練，然後到該會實習兩年，再遞交論文及治療過程錄影，由美國研究所的導師作評核。連同胡國榮，本港現有三人獲認可資格，另有逾百人正接受培訓。
現時累積應用感動治療處理的個案逾 130宗，其中 80%為抑鬱症、焦慮症或情感創傷患者，年齡介乎 30至 40多歲，以女性為主，部份人須往精神科覆診及服藥，他們接受 8至 10節治療，即約 3個月時間後，病情獲改善，如可減少服藥等。
強調與病人互相信任
胡國榮表示本港心理學家主要採用認知行為治療，為情緒病患者進行心理治療，與感動治療有異，「認知行為治療會叫抑鬱症病人諗嘢唔好咁負面，覺得孤單就出去行吓，着重糾正病人的思想謬誤」。感動治療則強調先要與病人建立互信關係，透過認同及肯定，獲得病人信任，繼而再剖析其內心世界。