餘命人生……--2
切記
60歲以後，如果你：
1. 不上網。
2.不歌舞。
3.不吃喝。
4.不隨處跑。
5.不亂花錢。
養成1個良好生活習慣，
久而久之，你就會驚奇地發現：
老年痴呆了！
網路要上，唱歌跳舞，聚會吃喝，
到處玩樂，使勁得捨。
久而久之，你會發現：返老還童啦！
水，是「長壽第1要素」。
睡覺，是「天下第1大補」。
走路，是「最好運動」。
唱歌，是「最棒娛樂」。
群組冒泡，是預防「老年痴呆」最好良方。
都是最好的「長壽藥」，請從這5種「長壽藥」開始。
把每天當除夕，
把退休當假期，
把70當17，
把家裏當巴黎，
把朋友當親人，
把對手當知己。，
老年- 任性- 生活- 唱歌，......
多聚會，少窩家，窩家久，成傻瓜，
走出去，樂開懷，找朋友，説説話，
少喝酒，多喝茶，退休金，捨得花，
别總等，更老啦，耳也聾，眼也花，
衣再好，腰成蝦，飯再香，没有牙，
錢再多，床上趴，歲月失，别犯傻。
共勉之