日本有針灸師發現，許多失智症 初期患者，都有共同特徵就是"呼吸淺短"。認為 這樣 會造成血氧不足、大腦輕微缺氧，導致老化廢棄物堆積。國內專家 則認為，失智原因百百種，呼吸淺短 只是其中之一，而若要 練習深度呼吸，避免腦內缺氧，專家提供 兩種方法，帶您來看。