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正常作息、吃對藥食不傷肝
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大玉兒
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來源:
品味生活
發佈於 2010-12-09 08:03
正常作息、吃對藥食不傷肝
中醫強調作息養生的重要性。中醫師陳曉鈞表示,慢性肝炎患者應多休息,避免過度勞累或熬夜,飯後宜休息半小時。可常吃蛤蜊湯,冬瓜湯、或者海參。冬瓜湯以增進人體免疫力;蛤蜊湯可促進食慾,改善肝功能。海參也是防冶肝病的好食品。或喝熱牛奶,可幫助睡眠。
陳醫師表示,臨床上發覺許多患者,服錯了藥,因為有些人重視秘方,患了肝炎就去尋求治肝病的祕方,不管對不對照方買了就吃下去,但是,尤其是B型肝炎患者若服了大苦大寒的藥,常會大瀉一場;因為本來腸胃就不健全,服苦寒的藥更是瀉個不停。腸胃不好者,應避免選擇苦寒類的藥。服用中藥,還是應經過中醫師診治與辨證。
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