成大事者爭百年--1
讀者小欣是大四的學生，去年連續九個月都在準備一場考試，壓力太大，導致內分泌失調。
她說，每天都不開心，起初是吃不下飯，去醫院看過之後也沒得到好轉，後來又莫名其妙地開始暴飲暴食，每天都要吃很多東西。備考那段時間，她從不和外界交流，每天都不停地逼著自己讀書複習，最後竟然發現自己的記憶力和反應能力都變遲鈍了。
臨近考試，她整個人幾乎是崩潰的。我不敢問她考試結果，只是安慰她，盡力就好。小欣說，她是個農村姑娘，家庭條件不太好，上大學靠了不少親戚朋友接濟，所以，在學業上只能成功，不能失敗。
我的高中同學阿枝也曾有過類似的經歷。阿枝一直很努力，成績也一直很好，但她在高二的時候就得了一種怪病，一學習就頭疼，去醫院看，醫生說，她給自己的壓力太大了，建議休學。不得已，阿枝放棄了高考。
但是，阿枝在工作後參加自學考試的過程卻異常順利，看書學習絲毫不會頭疼。有一次我們聊起她退學這件事，她說：當時太看重得失了。
有句話說：「你執著於什麼，便會被什麼所傷。」
人的能量需要循環，不能持續消耗。如果一味地消耗自己，身體和精神上都會不堪負荷，那些讓你太過在意的東西，反而會更快地失去。
所以說，得失心太重，不是一件好事。心平氣和下的努力，才更有效率。
小柔是我在寫作班上碰到的學生，她學習的勁兒，可以用「拚命」來形容，即使是遇上加班，她也會犧牲自己的休息時間來趕稿。
有一次她加班到晚上十二點，回去還花了三個小時把當天的作業趕了出來。
小柔每次都會給自己定下一個相當高的目標，比如，哪篇文章一定要去大平台發稿。
但她是新手，從語言到結構都還處於很生澀的階段，離上大平台還得好一段路要走。