#盧燕俐 #蔡凱宙 #健康超有俐 #減藥 #肌力 #巴金森氏症 #胃藥 #失智

各位觀眾！
歡迎我們本集的大來賓骨科名醫蔡凱宙醫師(掌聲鼓勵~~~)
從減藥到增加肌力
蔡醫師不藏私的一次告訴你~~~

00:00 健康超有俐！每周五給你滿滿原動力！
00:46 媽媽手怎麼辦？「孔雀舞」幫你重回骨溜？
02:14 「骨力自癒逆轉密碼」!蔡凱宙教你這樣做
02:33 蔡凱宙的「減法」哲學！減藥搭配減餐？
06:39 胃藥吃久恐失智？那些醫師沒告訴你的事...
09:20 舒緩胃食道逆流 蔡凱宙：舌頭動也有效
10:40 每天只要5分鐘！「這招」防跌增肌力？
15:07 肌肉力就是現金流！米球拋接幫你固老本？